自动门厂家 原标题:美意态带来好状态(体坛观澜) 良好的心态,每每能给运动员带来好的竞技状态。希望全部选手都能调解美意态,以坚定、积极的态度去迎接新挑战 “对我来说,时刻保持良好的心态非常紧张。”日前,乒乓球运动员马龙在接受采访时表示,在训练中不仅要调解好技能状态和身体状态,也要调解美意态。 比年来,有一颗“大心脏”的马龙在赛场上的体现可圈可点。在2019年的布达佩斯世乒赛上,马龙第三次夺得男单桂冠。通过训练和角逐一点点磨炼技能、一步步跨越生理“难关”,成为马龙保持竞技状态的一件“武器”。 目前,世乒赛、东京奥运会等国际赛事的推迟虽然给马龙的备战带来了一定影响,但他并没有乱了脚步,而是把这段时间看成恢复身体康健、塑造良美意态的时机。无独占偶,31岁的田径名将巩立姣也对角逐延期保持着乐观心态——国际赛事的延期虽然带来了挑战,但也增长了备战的时间。“鲜花易谢”是巩立姣对自己的勉励,信赖在这份乐观心情的激励下,她一定能将自己的好状态延续下去。 受疫情影响,海表里不少角逐或取消或推迟。这段时间,“调解心态”成为运动员的一个要害词。如何调解心态?每名运动员可能都有自己的要领和经验。如今,不少队伍都很注意运动员的情绪管理,或者配备生理教练,通过专业人士的气力帮助运动员放下包袱、保持信心;或者增强教练和队员之间的相同,实时帮助运动员打开心结。以中国羽毛球队为例,队伍专门添置了乒乓球台,摆设队员举行友谊赛,还通过意见意义游戏等方式帮助运动员减压。 良好的心态,每每能给运动员带来好的竞技状态。希望全部选手都能调解美意态,以坚定、积极的态度去迎接新挑战。 |
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2024-04-25
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